Sự khác nhau giữa new Thread(){} và new Thread( new Runnable {} )

Như tiêu đề thì khi em tạo 1 Thread để update Seekbar trong MediaPlayer thì e đã thử 2 loại chỉ khác nhau ở chỗ Thread.sleep(1000) và sleep(1000)
thì cái thứ nhất thì chạy em ko hiểu nên mong các bác chỉ giáo ạ

83% thành viên diễn đàn không hỏi bài tập, còn bạn thì sao?