Hướng dẫn cách lập một sheet check bump hoặc cf

Em chưa có kinh nghiệm làm việc trong Nhân sự nên em muốn hỏi mọi người về bump và cf là gì ạ? và cách làm 1 sheet check bump hoặc cf của các thành viên trong dự án ạ.
Em cảm ơn ^^

83% thành viên diễn đàn không hỏi bài tập, còn bạn thì sao?