Có bác nào có cách khắc phục vụ ngồi lâu là mông bị đùn lên trước, xong dần dần ngồi bằng lưng xong gác 2 chân lên bàn không ạ?
Em ngồi được 1 lúc không tự chủ được tự chuyển sang tư thế đó luôn.
Giải pháp cho tư thế ngồi lâu dài
lấy ghế ko có tựa lưng mà ngồi , đố ngồi đc tư thế đấy :))
9 Likes
Lớp 1 cô giáo có dạy ngồi thẳng lưng á.
Phương pháp này áp dụng được cho cả lúc ngồi học lẫn làm việc; nó đã và đang được áp dụng hiệu quả bởi hàng tỷ người trên thế giới luôn.
Bạn áp dụng thử xem.
1 Like
Biết được cô dạy gì lớp 1 thì người ta đã cần gì hỏi hả bạn?
2 Likes
Mình thường nhờ đồng nghiệp băng mình vào ghế gỗ, ngồi cứng ngắc ở đó không rục rịch đi đâu được, có hôm mắc… quá mà không có ai đành lên Skype gọi người tới cứu 
4 Likes
Kiểu này ở 1 mình thì khó đó bác 
Ghế đó nguy hiểm lắm bác, nhỡ quên dựa 1 phát ra sau tạch luôn
Ngồi không chịu thì đứng vậy :V
1 Like
83% thành viên diễn đàn không hỏi bài tập, còn bạn thì sao?